6 יתרונות בבובות הנושמות של דובונלי

הפחתת חרדה ומתח: בובות עם אפקט הנשימה של דובונלי מציעות תחושת נוחות ורוגע על ידי חיקוי תנועת נשימה עדינה. תחושה זו יכולה להוריד את רמות החרדה על ידי הפחתת סימני סטרס  פיזיים כמו דופק מואץ או נשימה שטחית. ההרגשה שמישהו נושם לידם מרגיעה ומקלה על חרדות

שיפור איכות השינה: הבובות הנושמות של דובונלי יכולות לשפר את איכות השינה על ידי יצירת שגרת לילה קבועה שתסייע בהפחתת לחץ ומתח לפני השינה.​

חיזוק תחושת ביטחון אישי: כאשר הילד או המבוגר ישנים לבד, תחושת הביטחון שהבובה של דובונלי מספקת יכולה להיות קריטית. הבובה מספקת תחושת נוכחות ותמיכה ללא תלות באדם אחר, דבר שמפחית פחדים ושחרור דאגות. התנועה המתמשכת שמחקה נשימה מספקת תחושת נוכחות רכה ומרגיעה, המפחיתה תחושת בדידות.

התמודדות עם פחדים: הבובה הנושמת של דובונלי מספקת מקור לתמיכה רגשית בעת התמודדות עם פחדים, בעיקר אצל ילדים. כאשר הילדים רואים את הבובה "נושמת", הם חשים נוחות ותחושת בטיחות שמפחיתה את תחושת הפחד. זה עוזר להם להתמודד עם פחדים כמו פחד מהחושך או פחד מהיותם לבד.

תמיכה בתהליך השינה לילדים: בובות עם אפקט הנשימה של דובונלי מסייעות לילדים להירגע ולהתכונן לשינה על ידי חיקוי תנועת הנשימה הרכה והמרגיעה. התנועה המתמדת מספקת תחושת רוגע ובכך מסייעת בתהליך השינה, מה שמקל על הילדים להירדם ולשמור על שגרת שינה יציבה.

שיפור במצב הרוח: בובות עם אפקט הנשימה של דובונלי יכולות לשפר את מצב הרוח הכללי על ידי הפחתת תחושת הבדידות. נוכחות הבובה יכולה להעניק אושר קטן ולתרום לתחושת רווחה רגשית, גם לילדים וגם למבוגרים שחווים ימים קשים.

מוזמנים לעיין במאמרים למטה-